Por Efrén Urrutia
Puerto Vallarta, Jal.- De cara a las altas temperaturas que se avecinan y que son típicas en Puerto Vallarta, Bahía de Banderas, Nayarit y la región durante la primavera y el verano, la Octava Región Sanitaria dependiente de la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), exhorta a la población a tomar medidas que eviten caer en deshidratación, insolación e incluso, en los extremos golpes de calor.
Así lo dio a conocer ante Paralelo Informativo el titular de dicha instancia de salud, el doctor Jaime Álvarez Zayas, quien se pronunció por prevenir mediante medidas sencillas estos padecimientos, principalmente la deshidratación que es la más común entre la población de esta región occidental de México.
“Sabemos que con la altas temperaturas vienen las diarreas, infecciones gastrointestinales, y con ello se vienen pérdidas de líquidos y electrolitos a través de la diarrea, lo que lleva al riesgo de la deshidratación”, enfatizó el funcionario.
Ante ello, dijo que se debe tomar suero oral, lavarse las manos para prevenir infecciones, ver las condiciones de los alimentos para que estén en buenas condiciones, evitar los alimentos crudos de preferencia, y evitar comer en lugares que no estén limpios.
Respecto al suero, sugirió asistir al IMSS, ISSSTE o Sector Salud donde dan de manera gratuita dicho suero oral, y para el que existe un sencillo método de preparación: en un litro de agua hervida se disuelve un sobre y se tendrá que reposar 24 horas para poderlo consumir.
GOLPES DE CALOR, ¿POSIBLES EN PUERTO VALLARTA?
Informó que aunque no es muy común este padecimiento, existe el registro de hace siete años cuando un atleta que acudió a un torneo deportivo a esa ciudad sufrió de golpe de calor. “Pasó alrededor de 48 horas en hospitalización pero falleció debido a los severos daños sufridos a los órganos”, recordó Zayas.
Sin embargo, precisó que hasta el momento no se tiene registro de algún caso similar por golpe de calor entre ciudadanos de a pie, personas comunes, aunque este padecimiento se da en cualquier clima caliente, si la persona pasa horas bajo los rayos del sol, sin hidratarse y sin estar a la sombra.
Explicó que el golpe de calor es una entidad que se da en climas cálidos cuando ya todas las barreras de compensación para mantener la temperatura corporal se rompen, y entonces sube la temperatura de manera peligrosa afectando diversos órganos como el páncreas, riñones, hígado… “Y pueden conducir a la muerte”, alertó.
Aclaró que es muy diferente a la deshidratación y la insolación (esta segunda, un trastorno cerebral, debido a una exposición prolongada a los rayos del sol, que se caracteriza por fiebres altas y convulsiones), que aunque se parecen, no son lo mismo. “El golpe de calor es extremo, y este se debe de tratar de manera urgente enfriando el cuerpo ya con medios físicos como hielo y vientos”.
