Maquillaje, sudor, cabellos, polen y hasta rastos de materia fecal pueden habitar en tu cama. Para deshacerte de todo esto no requieres hacer una labor titánica ni subir al Everesto, sólo necesitas lavar las sábanas.
Una encuesta de YouGov revela que el 44% de las mujeres una vez al mes las lava y el resto lo hace hasta después de dos meses.
Los expertos recomiendan lavar las sábanas una vez a la semana.
Existen insectos muy pequeños, como los ácaros que suelen hacer de tu cama su hogar ideal para multiplicarse. Una investigación de la Universidad de Kingston (Inglaterra) advierte que una cama alberga hasta 1.5 millones de ellos.
Los ácaros son los responsables de algunas alergias como taponamiento nasal, secreción, estornudos y picor (rinitis) así como de problemas más serios como asma.
Es posible encontrar en la cama fluidos corporales o materia fecal, que pueden salir del cuerpo y producir infecciones.
Trata que se vuelva un hábito el lavar las sábanas para que evites enfermedades y ahora sí descanses como Bella Durmiente en tu cama.
