El gobierno de San Pedro Tlaquepaque ha emitido recomendaciones dirigidas a la población local para prevenir golpes de calor, insolación y quemaduras solares, ante las elevadas temperaturas registradas en la Zona Metropolitana de Guadalajara.
La Secretaria de Salud Pública, Evangelina Torres Márquez, resaltó la importancia de adoptar medidas preventivas para evitar problemas de salud relacionados con el calor extremo. Entre las recomendaciones principales, destacó la necesidad de mantenerse hidratado, sugiriendo consumir más de dos litros de agua natural al día y evitar bebidas azucaradas o alcohólicas.
Asimismo, Torres Márquez subrayó la relevancia de una alimentación e higiene adecuadas, recomendando el consumo de frutas y verduras frescas, debidamente desinfectadas, además de lavarse las manos con frecuencia para reducir el riesgo de enfermedades gastrointestinales, que pueden incrementarse debido a la sudoración.
La funcionaria también hizo énfasis en la vestimenta apropiada, aconsejando usar ropa ligera, cómoda y de colores claros, así como limitar la exposición directa a los rayos solares, especialmente en el horario de 10:00 a 17:00 horas, cuando el calor se intensifica. En caso de salir al exterior, se recomienda protegerse con protector solar, lentes, sombrero o sombrilla, y buscar lugares frescos y ventilados.
Finalmente, Torres Márquez alertó sobre los síntomas de golpe de calor, como aumento de temperatura corporal, piel caliente, sudoración excesiva, dolor de cabeza, deshidratación y debilidad. En presencia de estos signos, instó a las personas a acudir a los centros de salud cercanos. Para emergencias, está disponible la Cruz Verde en la calle Marcos Montero Ruíz No. 959, en la zona centro del municipio.
